#6 Traseul pentru joi 12 martie
****************************
Update: am fost 6, un traseu mai greu – 11km cu 500m diferență de nivel. Cel mai aproape unul de altul am fost la poza de grup, aproape de final.
Mulțumesc pentru companie!
****************************
Start-finish-ul la Baza Unirea – capăt trolee Mănăștur, cu startul la ora 19.
Alergăm şi în 12 martie. Nu putem să neglijăm măsurile de siguranţă cu privire la coronavirus, ca urmare dacă aveţi probleme de sănătate, dacă aţi avut contact cu persoane venite din ţări străine în ultimele două – trei săptămâni ori alt motiv pe care-l consideraţi întemeiat, e simplu: nu veniţi.
Eu ataşez mai jos traseul şi puteţi să-l parcurgeţi când doriţi dacă doriţi. Ca descriere (l-am făcut „de mână”, deci nu e aşa exact) pot spune aşa:
– de la Baza Unirea se urcă pe banda portocalie de bicicletă până se ajunge la intersecţia cu banda roşie
– se ia în dreapta pe banda roşie şi se coboară pe segmentul Strava „coborâre abruptă la Roata”
– se face apoi urcarea abruptă până pe vârful de deal vizavi de Roata, urmează o legătură cum se poate până se ajunge în traseul de cruce albastră
– se virează stânga din CA să dăm în cruce roşie CR şi ne întoarcem traversând asfaltul drumului Sf. Ioan
– apoi se ajunge La Terenuri şi înapoi la Baza Unirea.
Linkul de descărcare mai este şi aici (Link trasee, alte fişiere).
#5 Traseul pentru joi 05 martie
****************************
Update după alergare:
– am fost 8, a venit și Lușu – o surpriză plăcută;
– doi dintre noi și-au stabilit PR-uri pe urcarea de la Făget Izvor (un loc 6 general , respectiv un loc 2 feminin – la 1 secundă de CR-ul lui Ingrid), eu am obținut al 3-lea timp al meu;
– pentru că Lușu n-a putut fi de la început, am publicat linkul la LiveTrackul de Garmin, să vadă pe unde suntem și să ne putem întâlni.
Vă mulțumesc pentru companie, a fost interesant. 🙂
****************************
Start-finish-ul la Baza Unirea – capăt trolee Mănăștur, cu startul la ora 19.
Traseul este o combinație de track Făget Winter Race – 11 ian 2020 – și un traseu de legătură.
Pe parcurs avem un segment „Urcare de la Făget Izvor” creat de mine pe Strava în 2016. Cine dorește are așadar o provocare – să-l parcurgă cât mai repede (poate fi cronometrat dacă nu folosește ceas) și … putem face chiar și concurs între noi gen contratimp cu start din minut în minut.
Traseul propus este mai jos – cel cu mov (9,33km cu 351m diferență de nivel). Este link și pentru descărcare.